Дифференцированные Функциональные Состояния – система внутреннего управления.
Автор методики – Игорь Калинаускас.
ДФС – это способ организовать свою жизнь на внутреннем управлении: принимать решения изнутри, совершать поступки на внутреннем, не бояться, что ты не такой, как все, или, наоборот, такой, как все. Внешняя форма полностью в твоем распоряжении.
Это способ решения внутренних проблем, способ движения в сторону отсутствия неврастений, депрессий и кризисов смысла. В конечном итоге, способ движения в себя. Открытия в себе самом для себя бытия и обретения полноты этого бытия.
Методика для субъекта, который с помощью этой системы внутреннего управления управляет. А все эффекты объективации внешних проявлений и внутренних процессов – это следствия внутреннего управления.
В основе всего – «хочу»! Это путешествие в себя. Если я в себе обнаруживаю свое хозяйство внутреннее, то мне хочется, чтобы это было мое хозяйство. А чтобы оно было моё, я им управлять должен. Мало того, что им управлять, ещё свое внутреннее управление противопоставить внешнему управлению. То есть обрести суверенитет.
За счёт активации и управления своими внутренними ресурсами, человек получает возможность быть «грамотным пользователем» самого себя, а значит быть эффективнее в решении любых стоящих перед ним задач как внутренней, так и внешней жизни:
— в бизнесе и карьере,
— в семье и частных отношениях,
— в творческой самореализации,
— в познании себя и мира…
Вы хотите сохранить вкус жизни во всем объеме? Вы хотите сохранить базовую радость от того, что вы живой? Вы хотите прийти к полноте проживания? Вы хотите проснуться или хотя бы представить на некоторый кусочек времени, что вы проснулись? И сравнить: может, это поинтереснее будет? ДФС – это, как минимум, один из вариантов.
От автора методики:
«Первое, что я получил, заинтересовавшись всякими такими штучками, — интерес жить, который меня не покидает.
Система внутреннего управления под шифром ДФС имеет очень много прикладных значений: и как психотерапевтическая, и как функциональная, и как повышающая творческую активность, и как улучшающая возможности коммуникации…
Это очень серьёзная штуковина в смысле качества и её возможностей, потому что все эти процедуры управляющие можно делать, не прерывая деятельность. Не надо прерывать деятельность, как в медитации и погружаться… Почувствовали, что здесь эффективнее будет такое включение — сделали это включение.
Объём проделанной работы огромный. Эмпирический опыт, связанный с освоением этой управляющей системы, огромный за эти годы. Но проблема в чём — как всегда? Нужна развитая потребность. Либо исследовательская, либо технологично настроенная для применения в процессе жизнедеятельности внутренней и внешней. Разучивание слов, как мы знаем, создаёт иллюзию.
Научить этому нельзя, никто не может этому научить. Этому можно научиться! Или просто набрать информации в словах, почему бы нет. Но печально, когда вы разучиваете слова и начинаете профанировать. Профанация — это всегда упрощение. Нельзя, если вы хотите чего-то реального в смысле воплощения, упрощать. Потому что, упрощая, вы идёте в потоке «мы».
Развитая познавательная потребность — это не только узнать, но и уметь сделать.
Знать – значит уметь! Я сразу ищу, что сделать?! Как объективизировать?!
У меня всегда было ощущение, что за этими описаниями есть ещё что-то. Как выяснилось, это я сам. Что за этим всем есть каждый из нас. Каждый! Штучный! Вот же ведь в чём прелесть. И тогда появился объём проживания, пребывания и присутствия. В себе самом для себя бытие, в себе самом для других бытие — это общее пребывание и присутствие, то есть всевозможная деятельность во внешнем мире, включая социальную реальность. И всё встало на свои места. И с тех пор мне безумно интересно: и люди, и события, и сцепление событий, и так называемые обстоятельства. Какая бы ни была ситуация, всегда можно с ней что-то сделать!
Мне хорошо оттого, что с какого-то момента я сам живу свою жизнь! Мне хорошо, потому что мне интересно жить. Мне интересно с людьми, мне интересно внутри себя. Мне многое интересно! Мне интересна свобода «для» и мало интересна свобода «от».»
Игорь Калинаускас, цитаты из бесед.
Освоить базовый курс ДФС и другие углубленные курсы по этой методике вы можете очно в Москве или онлайн с ведущим специалистом методики – Евой Весельницкой в индивидуальном формате или в группе.
Дополнительная информация по всем курсам и запись на консультацию –
+7(965)226-52-06 (WhatsApp, Telegram).
ПОДРОБНЕЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БОЛЬШЕГО – ПОГРУЖАЕМСЯ ВГЛУБЬ МЕТОДИКИ ДФС:
«Полагаю вы слышали такое буквосочетание ДФС. Скорее всего вы слышали, что это об умениях, которые облегчают наше плавание в море людском и в море себя. Может быть, среди вас есть те, кто попробовал и знает, как это круто.
Я живу с этим 40 лет и с уверенностью говорю: можно перестать плавать вдоль берега. Можно дальше, можно вглубь.
В глубину Вселенной своей субъективности, где есть шанс взять под внутреннее управление себя и свою жизнь, насколько захочется, насколько получится. И способ того, как это сделать известен: называется он технология внутреннего управления – глубинный объем айсберга, известного многим по буквосочетанию ДФС.
Зачем лезть в глубину? Куча причин – из интереса, из любопытства, из любви к себе и внутренней свободе. А если вы еще и не начинали, то это вообще не проблема: можем начать с первого шага и каждый пройдет столько, сколько ему захочется идти.
Методике ДФС – 50 лет. Она совсем взрослая. И я вижу необходимость и возможность предложить взрослым людям освоить не только ее основы, но и профессиональные возможности. Для решения взрослых задач, которые подсказывает вам душа».
Ева Весельницкая, о методике ДФС и своей работе
Уважаемые единомышленники, те, кто знает ДФС, ценит ДФС, в чьей жизни присутствует ДФС! Мы долго шли путем освоения базовых упражнений и изучения их возможностей. Мы осваивали язык состояний, учились слушать мир вокруг и меняться вместе с ним. И вот наступил момент следующего, еще небывалого шага — настало время изучать не ДФС, а свои возможности в нем. Я приглашаю вас к участию в исследовании ваших возможностей в ДФС. Что станет предметом наших исследований?
Границы возможностей психоэнергетического инструмента каждого из участников: мощность, энергоемкость, энергопроводимость, чувствительность
Возможности управления инструментом в режиме максимального включения
Объемы и содержание всех 16 звучаний языка состояний
Возможности перевода с языка пространства на язык вашей субъективности, осознаваний, переживаний
Форматы работы:1-я группа очно-заочный – раз в месяц день работы очно в Москве и промежуточные встречи онлайн.
2-я группа онлайн – регулярные групповые онлайн встречи и индивидуальные занятия с Евой.
Приглашаем на курс «Инструкторские университеты ДФС»!
Есть такая профессия — инструктор ДФС.
О самой методике сейчас говорить не будем. О ней сказано и написано не мало. Есть книги самого автора Игоря Калинаускаса, его лекции, да и я последнее время не мало публиковала размышлений о ней. Можно резюмировать — прекрасная технология, выдержавшая испытание временем.
А что же с инструкторами?
На них лежит серьезная ответственность: от их профессионализма зависит будет ли методика продолжать жить и развиваться. Сохранит ли она свою уникальность? Найдет ли свое место в меняющемся мире?
Насколько очевидным будут ее возможности для тех, кто ищет дополнительную технологическую и психологическую вооруженность для решения внешних и внутренних задач, которые проявляются входе реализации поставленных человеком целей и намерений.
Такая вот ответственная профессия — инструктор ДФС.
Это осознание привело меня к идее «Инструкторских университетов», курса для инструкторов, работающих давно и недавно и даже для тех, кто обучился этой профессии, а начать работать так пока и не рискнул и конечно же для тех, кто хочет впервые освоить эту профессию.
Очень надеюсь, что Университеты дадут возможность свести контексты, поднять профессиональный уровень, вспомнить забытое и открыть новое как в самой методике, так и в приемах ее преподавания.
Ева Весельницкая
Учебный план:
Истоки и история ДФС
Философия ДФС
Теория ДФС
Практика ДФС
Культурологические основы ДФС
Основы общей психологии (ощущения, воображение, восприятие)
Понятие о функциональных системах
Практика преподавания ДФС
Особенности работы с группой
Особенности индивидуальной работы
Особенности работы онлайн
и др
Формат работы – онлайн, еженедельные встречи
Длительность курса – 6 месяцев для тех инструкторов, кто повышает квалификацию
и 10 месяцев, для тех, кто впервые осваивает профессию инструктора (из них 4 месяца стажировки с обратной связью куратора)
Ведущие – Ева Весельницкая, Алексей Инжеваткин
Подать заявку и за подробной информацией – ПИШИТЕ ЗАПРОС В СООБЩЕНИИ +7(965)226-52-06 (WhatsApp, Telegram)
Так же, Ева Весельницкая ведет частную психологическую практику и проводит индивидуальные консультации под вашу задачу:
Семья, карьера, отношения, поиски персонального смысла… — продолжите список сфер, в которых время от времени может наступить «затык».
У каждого найдется свой дежурный способ разобраться с беспокоящей ситуацией: кто-то бежит к друзьям-подругам, обращается к более опытным старшим товарищам, кто-то ищет ответы в интернете, а кто-то смиряется и считает это нормой, старается не замечать проблем в надежде, что все само собой рассосется.
А есть те, кто, осознав, что нужна профессиональная помощь и поддержка, обращаются к психологу. Но психологи — дело тонкое, и абы к кому не пойдешь, нужны рекомендации и все такое.
Для тех, у кого есть запрос, рекомендуем:
ЕВА ВЕСЕЛЬНИЦКАЯ — практический психолог с тридцатилетним стажем. Работает ОЧНО В МОСКВЕ И ОНЛАЙН.
ОСОБЕННОСТИ 
Не дает советов, но помогает увидеть варианты развития вашей ситуации. Выбор и решения оставляет за вами. Ничего не сделает с вашей жизнью за вас, но может предложить знания и инструменты, чтобы вы могли сделать что-то для себя сами.
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ДЛЯ СЕБЯ, пройдя консультацию с Евой? Найти причину бесконечных следствий и, отбросив суету, сосредоточиться на этой причине. Протереть зеркало своего восприятия, обрести стремление ясно видеть и обнаружить, как себе помочь. Опираясь на этот момент истины, действовать, выстраивая по-новому отношения с собой и миром.
ПОДРОБНЕЕ О ЕВЕ ВЕСЕЛЬНИЦКОЙ:
Ведущий специалист методики ДФС, педагог, психолог, медиа-консультант, видеоблогер, писатель, ведущая авторских проектов и встреч-лекториев.
Гость известных радиостанций и телеканалов:
· «Физики и лирики», «Дребезги», «Мужчина и женщина» (Радио Маяк)
· «Без комплексов», «Пусть говорят», «Детектор лжи» (Первый канал).
· «Чайка» (НТВ),
· «Жизнь как жизнь» (Пятый канал)
Архив выпусков на Радио Маяк с Евой Весельницкой
Книги Евы Весельницкой:
· «Человек создан, чтобы учиться»
· «Женщина в мужском мире»
· «Крылья и оковы материнской любви»
· «Не женское это дело»
· «Женщина как реальность»
· «Женщина в мужском мире»
· «Сильная – уязвимая я»
· «Интеллект, семья и дети. Портрет на фоне свадебной фаты»
· «Крылья и оковы материнской любви»
· «Свобода быть собой наедине со всеми»
· «История болезни»
· Соавтор Игоря Калинаускаса по книге «Мужчина и женщина. За порогом рая»
Ева Весельницкая о себе и о профессии:
Официальная страничка Евы Весельницкой ВК https://vk.com/evaveselnitskaya
Канал Eva Channel на youtube :
INFO ИЗ АРХИВОВ О МЕТОДИКЕ ДФС:
Одобрена на II Всесоюзной конференции «Экстрем» Институт биофизики МЗ СССР, на первом Всесоюзном симпозиуме «Адаптация человека к условиям больших городов» г.Ленинград, руководитель симпозиума академик АМН СССР В. Казначеев
Внедрено: Институт клинической радиологии ВНЦРМ АМН СССР г.Киев;обучение групп сотрудников АН УССР г.Киев; работа с членами сборной СССР по легкой атлетике
- Использование 16-тизначного кода для формирования, моделирования и диагностики функциональных состояний.
- Управление психоэмоциональной сферой, повышение уровня эмоциональной устойчивости.
- Формирование в процессе деятельности функционального состояния максимально адекватного данному виду деятельности.
- Управление уровнями активности. Расширение диапазона психологической адаптации к изменениям условий среды обитания и деятельности.
- Формирование функциональной системы психоэнергетической регуляции / регуляции энергетического тонуса / управление энергетическими потоками «тела», резонансные взаимодействия.
- Активная саморегуляция психофизиологических параметров организма. Новые структурные связи между психикой и соматикой: спорт, физическая работа, стрессогенные факторы.
- Активизация творческого потенциала личности. Развитие эмоционально-чувственной сферы. Субсенсорные и экстрасенсорные эффекты. Активная саморегуляция восприятия среды (пространства).
- Развитие эстетического восприятия, актерский психотренинг для любой профессии, основой которой являются межличностные взаимодействия: руководители, педагоги, администраторы, лекторы и т.д. Развитие способности к эмпатии, сопережеванию. Расширение диапазона эмоциональной сферы: музыка переживаний.
Больше материалов о методике ДФС на сайте:
О душе в логике единого. Другая жизнь
Методика ДФС — истоки и практика
Логика единого и потребности личности
Описание методики ДФС. Вопросы — ответы. Live
